Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

Подписка по e-mail!

Кабачковая запеканка рецепт с помидорами



  • кабачковая запеканкаДелала кабачковую запеканку по своему любимому простому рецепту, и показалась она мне какой то бледной на вид, вот я и подумала, а почему бы не оживить ее помидорчиками?

    Так родился новый рецепт:

    Кабачковая запеканка с помидорами и сыром

    Ингредиенты для кабачковой запеканки с помидорами и сыром:

    5 кабачков
    4 яйца
    100 мл молока
    2 помидора, порезанных кружочками
    сыр – 50 г

    Приготовление кабачковой запеканки с помидорами

    кабачковая запеканкаВымыть и почистить кабачки.

    кабачковая запеканкаНатереть кабачки на средней терке.

    кабачковая запеканкаДобавить в кабачки молоко, яйца и соль, все хорошо размешать.

    кабачковая запеканкаСмазать большую сковороду или противень маслом и вылить на него кабачковую массу.

    кабачковая запеканка рецептУкрасить запеканку кружочками помидоров, посыпать помидоры сыром.

    кабачковая запеканкаПоставить кабачковую запеканку на 50 минут в разогретую до 180°С духовку. Слегка охладить кабачковую запеканку и подавать к столу.

    Запеканка из кабачков

    © 2009 - 2010, Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов. Все права защищены. При копировании и републикации статьи ссылка на первоисточник обязательна.

  • 2,066 views


  • загрузка...
    Комментарии

    Очень хорошие у вас рецепты, я уже давно заметила! Только жаль, что нет значка “распечатать”., чтобы унести рецептик домой - не у всех на кухнях есть компьютеры -)


    admin Said:

    Татьяна, огромное спасибо за Ваше предложение. Установила значок ПЕЧАТЬ, теперь рецептики можно печатать и уносить их на кухню.
    Если у Вас есть еще какие-то замечания или предложения, пишите :))


    Здорово! Спасибо за такую быструю и результативную реакцию -) Сейчас распечатаю. Кстати, ваши чизкейки мне тоже очень нравятся -)


    Serdolka Said:

    Красиво получилось, а на большом фото кабачки стали как рисинки. Это от молока?


    admin Said:

    Татьяна, спасибо за похвалу, чизкейки - это моя слабость, я их просто обожаю.

    Serdolka, думаю да, при запекании кабачки слегка набухают в молоке. И еще, я тру кабачки в комбайне (на фото видно), а там терка, которая очень красиво и ровно трет овощи, и они получаются ровненькими.

    Миша, надеюсь, что вот тут Вы найдете ответ на свой вопрос: Углеводы и жиры


    Комментировать

    Это интересно!

    загрузка...

    Страницы