Распечатать

Тема похудения для большинства женщин является очень важной, поэтому в последнее время всевозможные женские журналы много пишут о разных диетах и способах похудения, иногда забывая уточнять противопоказания того или иного метода.

Наверняка, вы уже встречали информацию о том, что можно очень легко похудеть на яблочном уксусе. Я не сторонница моно диет, поэтому решила делать небольшие обзоры о противопоказаниях различных способов похудения.

Удивительно, но это факт, сегодня, когда похудение с помощью яблочного уксуса так популярно, натуральный яблочный уксус купить не просто. Поэтому я и опубликовала рецепт домашнего яблочного уксуса, такой уксус – натуральный пищевой продукт и применение его в салатах и майонезах не принесет никакого вреда.

Но вот если кто-то решится худеть на яблочном уксусе, количество принимаемого уксуса будет уже исчисляться не чайными ложками, а стаканами. А это уже чревато различными проблемами.

Яблочный уксус протиовопоказания

По печальной статистике у 80 % населения нашей страны имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, а худеть на яблочном уксусе могут только те, у кого желудочно-кишечный тракт здоров.

Стоит знать, что яблочный уксус, обладая высокой кислотностью, может вызвать обострение язвенных заболеваний, гастрита повышенной кислотности, острого и хронического гепатита, поэтому перед тем, как выбрать яблочный уксус для похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как выбрать яблочный уксус

Состав яблочного уксуса

В магазинах часто можно встретить уксус, продаваемый под этикеткой Ароматизированный Яблочный уксус, советую обращать внимание на состав, указанный на этикетке, в составе такого псевдо яблочного уксуса содержится уксусная кислота, яблочный ароматизатор и краситель.

Если таким уксусом иногда заправить салат или замариновать в нем мясо, то это одно, если же пить его каждый день в надежде похудеть, то я очень сомневаюсь, что у вас что-нибудь выйдет, а вот проблемы с желудком очень возможно, что появятся.

Состав натурального яблочного уксуса

Натуральный яблочный уксус содержит еще и яблочную кислоту, которая и обладает полезными свойствами.

Так что, если нет желания самостоятельно готовить яблочный уксус, читайте внимательно этикетки.

Наверняка найдете Яблочный уксус, в составе которого будет указано: яблочный уксус натуральный. Изготовлено путем аэробного окисления уксуснокислыми бактериями ( или что-то типа этого).

И еще одна примета: если уксус произведен на химпредпрятии, то, скорее всего, это разбавленная эссенция, если производитель находится в поселке или станице, есть надежда, что уксус изготовлен из яблок.