Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Салат с креветками и капустой



  • Еще один рецепт салата из свежей капусты, рецепт капустного салат с апельсинами у нас уже был, сегодня разрешите представить – Салат с креветками и капустой, да еще и с ананасами.
    Точного количества ингредиентов для этого салата писать не буду, решите на глазок. Белокочанную капусту можно полностью заменить пекинской капустой, салат получится намного нежнее.

    Салат с креветками и капустой

    Ингредиенты для салата с креветками и капустой

    Листовой салат
    Капуста белокочанная или пекинская капуста
    Креветки
    Ананас

    Для розового соуса:
    домашний майонез – 2 ст.л
    томатный соус – 2 ст.л.
    сок ананаса или апельсина – 2 ст.л.
    соль
    перец

    Приготовление салата с креветками и капустой

    Вареные креветки очистить. В салатницу уложить листья листового салата или верхние листья пекинской капусты. Белокочанную капусту тонко нашинковать и размять с солью, добавить к капусте креветки, ананасы нарезанные кубиками и полить розовым соусом. Перемешать и выложить в салатницу

    Связанные записи:

    Метки:,
  • 13,175 views
  • Вам понравился сайт?
    Вы можете получать обновления на “Питание по Монтиньяку” по Email или подписаться на RSS

    Поделиться:

    © 2008-2017, Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов. Все права защищены. При копировании и републикации статьи ссылка на первоисточник обязательна.

    Комментировать