Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

Подписка по e-mail!

Помидоры фаршированные грибами и овощами



  • Чтобы приготовить помидоры, фаршированные грибами и овощами, нам понадобятся
    - 4 спелых помидора
    - Ломтик ветчины, порезанный кубикамипомидоры фаршированные грибами и овощами с сыром
    - 1/2 луковицы
    - Маленькая морковка
    - Кусочек кабачка
    - Лук-порей
    - 1 болгарский перец
    - 200 г грибов
    - Сыр тертый
    - базилик
    - растительное масло
    - соль

    Как готовятся помидоры, фаршированные грибами и овощами

    Порезать все овощи и положить их на сковороду с маслом.

    Когда масло хорошо прогреется, добавить ветчину кусочками и грибы.

    В то время, пока овощи с ветчиной тушатся, вымыть помидоры в холодной воде и извлечь из них мякоть, с помощью ложки. Добавить томатную мякоть к овощам и тушить 10 минут.

    Когда начинка будет готова, нафаршировать помидоры горячей смесью непосредственно со сковороды.

    Сверху помидоры фаршированные грибами и овощами посыпать тертым сыром и  нарезанным базиликом.

    Подавать фаршированные помидоры теплыми.

  • 2,297 views


  • Метки на Питание по Монтиньяку: , ,

    Вам понравился сайт?
    Вы можете получать обновления на “Питание по Монтиньяку” по Email или подписаться на RSS

    © 2008 - 2012, Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов. Все права защищены. При копировании и републикации статьи ссылка на первоисточник обязательна.

    Комментировать

    Optionally add an image (JPEG only)

    Это интересно!

    загрузка...