Этот рецепт яиц фаршированных рыбой подарила нам постоянная читательница Marinet, за что ей огромное спасибо.
Ингредиенты для приготовления фаршированных яиц рыбой
10 яиц,
1 банка (180г) тунца в собственном соку,
1 крупная луковица,
2 ст. ложки домашнего майонеза,
листья салата и зелень для украшения,
растит. масло для жарки.
Как готовить яйца фаршированные тунцом
Яйца сварить, очистить, разрезать на 2 половинки, желток размять с кусочками тунца, влить с банки сок туда же, вымешать с пережаренным луком, майонезом. Один момент - чтобы начинки влезло немного побольше в яичные “кораблики”, чайной ложкой можно расширить пространство внутри, то есть сделать стенки белка тоньше, как-бы срезая слишком толстые места…
Готовить очень быстро - около 15 минут (без учета времени варки яиц). Получается очень вкусно и сытно, а главное рецепт не противоречит основам Правильного Питания!
Желающие могут полюбоваться в комментариях к рецепту Торт Тирамису диетический на фото Монти -Тирамису в исполнении Marinet.
Вам понравился сайт?
Вы можете получать обновления на “Питание по Монтиньяку” по Email или подписаться на RSS
© 2008 - 2012, Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов. Все права защищены. При копировании и републикации статьи ссылка на первоисточник обязательна.

Распечатать