Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Салат из консервов тунца с апельсинами и оливками



  • Еще один салат из консервов тунца. С мандаринами мы диетический салат из тунца уже пробовали, теперь пришла очередь апельсинов и оливок.
    Для приготовления салата из консервов тунца нам понадобятся

    • Апельсины – 2 шт
    • Баночка консервированного тунца
    • Репчатый лук мелко порезанный – 2 ст.л.
    • Оливки -10-12 шт
    • Оливковое масло – 1 ст.л.

    Салат из консервов тунца с апельсинами и оливками
    Как приготовить салат из консервов тунца с апельсинами и оливками

    Рассказывать тут особо нечего, слейте сок из тунца, апельсины очистите и порежьте их тонкими ломтиками, оливки порежьте пополам, перемешайте все ингредиенты и заправьте салат из консервов тунца оливковым маслом.

    Связанные записи:

    Метки:
  • 4,606 views
  • Вам понравился сайт?
    Вы можете получать обновления на “Питание по Монтиньяку” по Email или подписаться на RSS

    Поделиться:

    © 2008-2019, Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов. Все права защищены. При копировании и републикации статьи ссылка на первоисточник обязательна.

    Комментировать