Еще вариант салата из капусты с орехами, на этот раз с миндалем и фисташками.

Ингредиенты, для капустного салата с миндалем и фисташками
- ½ маленького кочана капусты
- 1 яблоко
- 1 столовая ложку масла
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- Соль
- 1 столовая ложка горчицы
- 1 столовая ложка домашнего майонеза
- Перец
- Лимон
- Орехи: миндаль и фисташки
Как готовить капустный салат с миндалем
Порезать капустные листья на прямоугольники, яблоки нарезать кубиками. Выжать на капусту и яблоки несколько капель лимона.
В миске приготовить заправку: хорошо перемешать масло, уксус, соль, майонез, перец и горчицу.
Добавить соус в капусту с яблоками, хорошо перемешать, перед подачей посыпать салат миндалем и фисташками.
Вам понравился сайт?
Вы можете получать обновления на “Питание по Монтиньяку” по Email или подписаться на RSS
© 2008 - 2012, Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов. Все права защищены. При копировании и републикации статьи ссылка на первоисточник обязательна.

Распечатать