Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Баклажаны идеально подходят, чтобы поддерживать себя в форме и сбалансировать наш рацион, потому что они содержат большое количество клетчатки и калия.
Проверьте нашу рубрику с рецептами блюд из баклажанов.

Статьи в рубрике Блюда из баклажанов

Баклажаны польза для здоровья Лечебные свойства баклажан

лечебные свойства баклажан

Если вы научитесь кушать баклажаны, польза для здоровья от этого будет просто неоценима.

Метки:

Блюда из баклажанов Салат из баклажанов

Блюда из баклажанов Салат из баклажанов

Салат из баклажанов со свежими овощами

Этот салат из баклажанов в последнее время стал моим дежурным ужином.
Баклажаны я запекаю заранее, не очищая, убираю в холодильник на хранение, они там прекрасно сохраняются пару дней.
Перед приготовлнеим салата очищаю необходимое количество баклажанов и готовлю этот вкусный салатик

В записи нет меток.

Закуска из баклажанов Приготовление канапе из баклажанов с жареной рыбой

закуска из баклажановПриготовить канапе из баклажанов в качестве закуски – оригинальная идея для летнего стола

В записи нет меток.

Икра баклажанная

икра из баклажановИкра баклажанная – очень полезное блюдо. Икра из баклажанов – одна из составляющих диеты от отеков. Еще баклажаны снижают содержание холестерина в крови.

Из-за содержащейся в баклажанах никотиновой кислоты баклажаны показаны при болезнях артерий ( смотрите лечение и симптомы болезни артерий).

Готовится эта икра из баклажанов, морковки, помидоров и лука обжаренных на оливковом масле. Но если нет оливкового масла, замените его на подсолнечное. В самом конце приготовления добавьте чеснок.

В записи нет меток.
Page 4 of 4«1234