Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Богатая белком и клетчаткой, чечевица питательна, вкусна и ее легко приготовить!
Из чечевицы можно готовить разные блюда, от закусок до выпечки, чечевица может найти свое место в любой диете.
Проверьте нашу рубрику с рецептами приготовления чечевицы.

Статьи в рубрике Блюда из бобовых и чечечвицы

Салат с чечевицей, сельдереем, яблоком и листовым салатом

В наших меню не часто можно встретить чечевицу, предлагаю попробовать интересный салат с чечевицей, сельдереем, яблоком и листовым салатом.

Метки:

Омлет с турецким горохом (нутом)

Ингредиенты:

  • 1,5 стакана отварного турецкого гороха (нута)
  • 1 кабачок
  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 3 яйца
  • Паприка
  • Оливковое масло
  • Соль

Метки:

Зеленая фасоль в чесночном соусе

Это простой рецепт зеленой фасоли в чесночном соусе.

Зеленая фасоль в чесночном соусе

В записи нет меток.

Салат из белой фасоли с овощами

Этот салат – любимый салат моей бабушки, она его просто обожает и ее можно понять, потому что даже мои детки, несмотря на то что к бобовым они довольно равнодушны, тоже любят его. Да и на вид он очень хорош…

cалат из белой фасоли с овощами

В записи нет меток.

Креветки с соусом из белой фасоли

Основой этого рецепта послужил рецепт приготовления рыбы, у этого блюда такой превосходный вкус, что хочется его есть гораздо чаще, чем раз в год. Это блюдо  подходит для 1 фазы метода Монтиньяка и его можно готовить так часто, как вам захочется.

В записи нет меток.

Белая фасоль с вареным яйцом

Еще один оригинальный рецепт из фасоли. Нашла я его на cocinerando.blogspot.com, откуда и позаимствовала аппетитные фото. Рецепт мне очень понравился и показался довольно оригинальным, поэтому решила предложить вашему вниманию его перевод, вот что пишет автор вкусного блога:

Белая фасоль с вареным яйцом

В записи нет меток.
Page 16 of 18« First...«1415161718»