Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Богатая белком и клетчаткой, чечевица питательна, вкусна и ее легко приготовить!
Из чечевицы можно готовить разные блюда, от закусок до выпечки, чечевица может найти свое место в любой диете.
Проверьте нашу рубрику с рецептами приготовления чечевицы.

Статьи в рубрике Блюда из бобовых и чечечвицы

Хрустящий запеченный фалафель

Мне нравится этот рецепт хрустящего фалафеля.
Хрустящий запеченный фалафель

На фото: фалафель с салатом из лука и зеленых огурцов с заправкой из лимона и укропа и пряным коричневым рисом (специи: тмин, корица, куркума, кайенский перец).

Метки:

Рис карри с нутом и брокколи (постное, без масла)

Постный рис карри с нутом и брокколи – простое белково-углеводное блюдо.

rice_nut

Метки:, ,

Салат из чечевицы и помидоров черри с красным луком (веган)

Этот салат действительно хорош! Прекрасное разнообразие текстур и ароматов.

lentil-and-tomato-salad

Метки:

Овощной суп с белой фасолью и макаронами (веган, БУ)

Вкусный наваристый зимний суп, который отлично согреет в сильные морозы.

DSC_0029

Метки:, , , ,

Майонез из белой фасоли и масла виноградной косточки (веган)

Майонез из белой фасоли и масла виноградной косточки для белково-углеводных приемов пищи.

Метки:
Page 2 of 18«12345»...Last »