Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Статьи в рубрике блюда из кабачков

Омлет с турецким горохом (нутом)

Ингредиенты:

  • 1,5 стакана отварного турецкого гороха (нута)
  • 1 кабачок
  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 3 яйца
  • Паприка
  • Оливковое масло
  • Соль

Метки:

Вкусная Лазанья

Лазанья – это бесподобное итальянское блюдо, которое можно сравнить с запеканкой. Она хороша с пылу с жару, но, если останется кусочек, не страшно, вкус лазаньи не разочарует вас даже через несколько часов после ее приготовления

В записи нет меток.

Помидоры фаршированные грибами и овощами

Чтобы приготовить помидоры, фаршированные грибами и овощами, нам понадобятся
– 4 спелых помидора
– Ломтик ветчины, порезанный кубикамипомидоры фаршированные грибами и овощами с сыром
– 1/2 луковицы
– Маленькая морковка
– Кусочек кабачка
– Лук-порей
– 1 болгарский перец
– 200 г грибов
– Сыр тертый
– базилик
– растительное масло
– соль

Метки:, ,

Кабачковая запеканка рецепт с помидорами

кабачковая запеканкаДелала кабачковую запеканку по своему любимому простому рецепту, и показалась она мне какой то бледной на вид, вот я и подумала, а почему бы не оживить ее помидорчиками?

Так родился новый рецепт

В записи нет меток.

Овощи с рыбой из консервов

овощи с соусом из анчоусовОвощи с рыбой из консервов для быстрого летнего обеда или ужина.

Летом, когда не проблема найти какие только ни пожелаешь овощи, можно экспериментировать каждый день. Сегодня предлагаю рецепт Овощи под соусом из анчоусов.

Сейчас анчоусы можно найти в любом супермаркете, но если Вам они покажутся не по карману, то анчоусы можно заменить килькой в масле или обычной соленой селедкой.
При замене у вас получатся овощи с  килечным или селедочным соусом

Метки:, , ,

Кабачковая запеканка с перцем, морковью и шампиньонами

Кабачковая запеканка

Кабачковая запеканка прослоенная сыром, пробовали такую?
Мне очень понравился этот рецепт овощной запеканки. Перцы для этой кабачковой запеканки лучше взять красные, хорошо их испечь в гриле,

Метки:, , , , ,
Page 5 of 6« First...«23456»