Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Статьи в рубрике Блюда из рыбы и морепродуктов

Кальмары в томатном соусе

Кальмары в томатном соусе – это идеальный вариант для ужина. Кальмары содержат всего 1.5 жиров на 100 г, и аж 16 г белка!

Метки:

Маффины с тунцом

Неожиданно вкусные маффины с тунцом. Этот рецепт я нашла на блоге последовательницы диеты Дюкана. Как оказалось, из диеты Дукана можно позаимствовать довольно много интересных и вкусных рецептов.

маффины с тунцом

В записи нет меток.

Омлет с креветками в духовке

Этот вкусный омлет с креветками можно кушать вместе с сырным соусом с зеленым луком.
Наслаждаться им можно, как в горячем виде, так и в холодном.
Таким омлетом с креветками даже можно угостить гостей, потому что он действительно хорош!

Омлет с креветками в духовке

Метки:

Рыба – источник здоровья

Включение рыбных блюд в свой рацион – это не просто полезный для здоровья шаг, эти блюда еще и очень вкусны. Диетологи рекомендуют обязательно употреблять в пищу рыбу, поскольку она богата витаминами, аминокислотами, омега-3 и прочими полезными веществами.

Метки:

Пюре из кабачков с креветками

Ну, разве можно в июне обойтись без кабачков, когда они везде и всюду: такие нежные и свежие! Сегодняшний рецепт – это одна из вариаций пюре из кабачков, которое подходит для любого приема пищи.

В записи нет меток.

Салат с кальмарами и зернами граната


Чтобы приготовить данный салат возьмите следующие продукты:

Метки:
Page 5 of 9« First...«34567»...Last »