Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Статьи в рубрике Блюда из рыбы и морепродуктов

Салат- коктейль Рыба с овощами

рыба с овощами

Салат Рыба с овощами

Ингредиенты для салата Рыба с овощами

Отварная рыба 200-300 г
Помидоры 2 шт
Красный болгарский перец 2 шт
Репчатый лук -1/2 шт
Лимон – ¼ шт
Растительное масло 2 ст. л

В записи нет меток.

Овощи с рыбой из консервов

овощи с соусом из анчоусовОвощи с рыбой из консервов для быстрого летнего обеда или ужина.

Летом, когда не проблема найти какие только ни пожелаешь овощи, можно экспериментировать каждый день. Сегодня предлагаю рецепт Овощи под соусом из анчоусов.

Сейчас анчоусы можно найти в любом супермаркете, но если Вам они покажутся не по карману, то анчоусы можно заменить килькой в масле или обычной соленой селедкой.
При замене у вас получатся овощи с  килечным или селедочным соусом

Метки:, , ,

Фоторецепт Кальмары фаршированные овощами и ветчиной

кальмары фаршированные овощамиПросто объедение – эти кальмары фаршированные овощами. Повозиться, конечно, придется с этим рецептом, особенно, если у вас нет шинковки. Но если на вашей кухне поселилась шинковка для овощей, тогда нет проблем. К тому же  фоторецепт подробно иллюстрирует процесс приготовления.

Этот рецепт кальмаров фаршированных овощами и перцем можно готовить в качестве праздничного блюда, если ваши гости любят морепродукты. Мне рецепт этих фаршированных кальмаров очень нравится

Метки:

Лодочки из авокадо с креветками

Авокадо с креветкамиАвокадо с креветками – отличное сочетание, которое подходит с качестве гарнира или основного блюда для любого приема пищи.

Для кого-то авокадо и креветки экзотика, но ведь иногда можно себя побаловать чем-нибудь этаким? Какими нибудь заморским продуктами? К тому же и авокадо, и креветки, очень полезны.

Метки:,

Блюда из кабачков Кабачки фаршированные

Кабачки фаршированные

Блюда из кабачков

Кабачки фаршированные

В своей любви к кабачкам я не устаю признаваться. Блюда из кабачков, питающимся по методу Монтиньяка, можно и нужно кушать каждый день. Кабачки нейтральные по вкусу, потому сочетаются практически с любыми продуктами.

Сегодня предлагаю вашему вниманию разные начинки для фаршированных кабачков, ведь фаршировать кабачки можно не только мясным фаршем :)

Метки:, , , ,

Как приготовить рис с овощами и тунцом

Приготовить рис с овощами и тунцом очень просто.

Рис с овощами и тунцом – идеальное блюдо, когда нет желания готовить, потому что готовить тут особо и нечего: слегка тушатся овощи, добавляется рис и тунец, и через 20 минут блюдо готово.
рис с овощами

Метки:
Page 9 of 9« First...«56789