Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

Подписка по e-mail!

Статьи в рубрике Макароны и рис

Блюда из тыквы Каша из тыквы

каша с тыквой
Каша из тыквы обычно готовится с пшенкой. Предлагаю попробовать рецепт рисовой каши с тыквой, рис прекрасно сочетается с тыквой

Спагетти с овощами

Спагетти с овощамиСпагетти с овощами, со свежими помидорами и болгарскими перцами я могла бы кушать каждый день. Но я не злоупотребляю, хотя летом таким блюдом могла бы наслаждаться каждый день! Ведь помидоры и перцы сейчас такие вкусные!

Как приготовить рис с овощами и тунцом

Приготовить рис с овощами и тунцом очень просто.

Рис с овощами и тунцом - идеальное блюдо, когда нет желания готовить, потому что готовить тут особо и нечего: слегка тушатся овощи, добавляется рис и тунец, и через 20 минут блюдо готово.
рис с овощами

Рецепт Макароны с лососем и креветками от Маринки

Макароны с морепродуктами

Это фото и рецепт макарон с лососем и креветками я обнаружила У Маринки… (lopito) - моей новой знакомой, питающейся по Монтиньяку, нашли мы друг друга в Живом Журнале.

Блюда из кабачков Кабачки со спагетти

Хочу поделиться с вами своей радостью: питающимся по методу Монтиньяка очень даже можно кушать спагетти.

спагетти с кабачками

Самое главное, чтобы это были спагетти из муки твердых сортов пшеницы, и отваривать их нужно до полуготовности, чтобы они оставались твердоватыми внутри.

Page 2 of 2«12

Это интересно!

загрузка...