Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Статьи в рубрике Растительное молоко

Молоко из овсяных хлопьев

Если вы следуете методу Монтиньяка, то вам известно о роли молочных продуктов в похудении, и вы знаете, что для потери в весе приходится следить за количеством молочных продуктов в ежедневном рационе и не злоупотреблять ими.
В настоящее время существует множество растительных альтернатив коровьему молоку.

Как приготовить молоко из овсяных хлопьев в домашних условиях

Овсяное молоко – одна из таких альтернатив, это молоко вкусно и питательно по нескольким причинам:

В записи нет меток.

Как сделать кокосовое молоко?

Кокосовое молоко является важным компонентом в приготовлении различных национальных блюд, также оно является очень гибким, хорошо работает в сладких и соленых блюдах.

Метки:

Средиземноморский тофу

Как готовить средиземноморский тофу рассказала Arrels в своем блоге “Сладкая веганская жизнь” – ladolcevitavegana.blogspot.com. Идея мне показалась довольно любопытной, поэтому не удержалась от желания перевести и опубликовать этот шикарный мастер класс.

Таким образом можно приготовить и творог из обезжиренного молока, который можно будет кушать с тостами из правильного хлеба на завтрак.

Метки:,

Соевый сыр тофу в домашних условиях

Не так давно я вам рассказывала, как можно приготовить домашнее соевое молоко, вот тут у нас рецепт соевого молока. Сегодня публикую перевод рецепта домашнего тофу. Этот мастер класс с фото я нашла на веганском блоге ladolcevitavegana.blogspot.com.

Соевый сыр тофу в домашних условиях

Метки:

Рецепт соевого молока

Во многих рецептах блюд метода Монтиньяка используется соевое молоко. Соевое молоко можно купить во многих супермаркетах, а можно сделать самостоятельно.

Этот рецепт соевого молока уже опробован мною ни один раз. Молоко получается очень вкусным. Вот так оно выглядит у меня.

Рецепт соевого молока

Метки: