Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Статьи в рубрике Салаты

Рецепт ароматизированного уксуса для заправки салата

Для домашнего майонеза я обычно использую ароматизированный уксус на базилике.

Сегодня хочу предложить еще один рецепт ароматизированного уксуса – на яблоке, ведь ароматизировать уксус можно не только травами. Настаивать его можно на ягодах и фруктах.

Метки:

Лодочки из авокадо с креветками

Авокадо с креветкамиАвокадо с креветками – отличное сочетание, которое подходит с качестве гарнира или основного блюда для любого приема пищи.

Для кого-то авокадо и креветки экзотика, но ведь иногда можно себя побаловать чем-нибудь этаким? Какими нибудь заморским продуктами? К тому же и авокадо, и креветки, очень полезны.

Метки:,

Ароматизированное чесночное масло и уксус на травах

Ароматизированное маслоАроматизированное чесночное масло и уксус на травах – это прекрасные заправки для салатов, заготовив их заранее, можно сэкономить много времени. Ведь имея ароматизированную заправку, очень просто делать вкусные салаты.

Метки:,

Рецепт салата из белой фасоли с клубникой и спратусом

рецепт салата с фасольюПитающимся по Монтиньяку предлагаю включить в июньское меню интересный салатик из белой фасоли и клубники со спратусом (пророщенными зернами). Июнь  у нас время клубники,  самое время пробовать  необычные сочетания, например, как это: фасоль и клубничка.

Метки:,

Лимоны, фаршированные тунцом

Начинка из тунца с сыром для фаршированных лимончиков  подходит для белково-липидного приема пищи (БЛ), такие фаршированные лимончики можно кушать в 1-ой фазе.

В этом блюде совсем нет плохих углеводов, только хорошие, с низким гликемическим индексом.

Метки:, ,

Супер салат для питающихся по Монтиньяку

питание по МонтиньякуЛегкий салат для питающихся по Монтиньяку на основе листового салата, моркови и огурцов.
Хрустящие листовой салат и свежая морковка кружочками смотрятся в этом нарядном салате очень здорово. Этот салатик настоящее удовольствие не только для желудка, но и для глаз. Сочетание оранжевого с зеленым выглядит очень аппетитно.

Этот легкий салат подходит, как для белково-липидного приема пищи (БЛ), так и для белково-углеводного (БУ). Его можно кушать в 1 фазе.

В записи нет меток.
Page 17 of 18« First...«1415161718»