Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Статьи в рубрике Видео

Какой фильм посмотреть и где?

Что мы знаем о том, как и где можно посмотреть хороший фильм?

В записи нет меток.

Упражнения для подтяжки груди

Самое эффективное упражнение для рук и груди – это знаменитая «ящерица» или push up, которое приводит в тонус мышцы груди, а также положительно влияют на состояние дельтовидных мышц плеч и бицепсов рук. Эти упражнения для подтяжки груди помогут вам подтянуть обвисшую после похудения грудь.

В записи нет меток.

Похудение при помощи 25 кадра – быстрый и эффективный способ сброса веса

Методик похудения на сегодняшний день разработано довольно много, однако далеко не каждая из них подразумевает быстрый сброс веса не очень приятных ограничений. Кроме того, многие из методик эффективны лишь некоторое время, по истечении которого вес вновь набирается и начинает доставлять беспокойство. А некоторые из способов похудения, включающие, к примеру, в себя обязательный приём лекарственных препаратов, могут быть и вовсе опасными для здоровья!

pohudenie1Как же похудеть легко и быстро, не вызвав при этом в организме негативных изменений и не поправившись вновь через короткое время? Выход есть!

В записи нет меток.

Зеленый смузи с манго на завтрак

Еще один вариант витаминного зеленого смузи, на этот раз со свежим манго.

Для этого зеленого смузи Вам понадобится:

Метки:

Зеленый смузи из зеленых листьев и фруктов

Для приготовления зеленого смузи можно использовать любые съедобные листья: салат, листья декоративной или цветной капусты, шпинат, щавель. При использовании щавеля добавление лимонного сока в зеленый смузи может быть излишним.

Метки: