Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Рады приветствовать Вас на сайте Питание по Монтиньяку - Гликемический индекс продуктов. На нашем сайте собрана информация о гликемическом индексе продуктов, имеется подборка Рецепты по Монтиньяку, включающая в себя блюда из кабачков и тыквы, салаты, диетические десерты, и много другой полезной информации.
Если у Вас имеются какие то заболевания, требующие специального питания: ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПРОИЗВОДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В СВОЁМ ПИТАНИИ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ. Автор этого блога только воспроизводит информацию о методе Монтиньяка, опубликованную в книгах и на официальном сайте Мишеля Монтиньяка и делится личным опытом применения метода питания Монтиньяка.

Последние статьи

Метод Монтиньяка

Восстановление после праздников

Восстановление после праздников

Новогодние праздники, как правило, не обходятся без отклонений, прибавок или остановки веса. Мы стараемся не обращать внимание на вкусности, но это ...

Гликемический индекс

Как рассчитать гликемическую нагрузку каши

Как рассчитать гликемическую нагрузку каши

При подсчете гликемической нагрузки каш нужно верно рассчитать кол-во углеводов в порции. Не следует забывать, что в "Таблицах состава продуктов" данные ...

Рецепты по Монтиньяку

Морковный салат с нутом (веган)

Морковный салат с нутом (веган)

Быстрый и легкий морковный салат с нутом. Для какого приема пищи подойдет этот салат будет зависеть от того, какое масло вы ...

Диетология

Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

Зеленый чай является древним напитком, приносящим пользу здоровью. 5 причин пить зеленый чай Польза зеленого чая при похудении. Исследования установили, что зеленый чай ...

«Куриные крылышки» из цветной капусты (веган)

Эти «куриные крылышки», сделанные из цветной капусты, совсем не содержат масла.

Метки:,

Пицца с основой из брокколи

Сегодня я представляю вам пиццу для БЛ приема пищи с основой из брокколи. Эта пицца очень похожа на пиццу из цветной капусты. Основа сделана из брокколи, яиц и сыра.

Метки:, , , ,

Брокколи с нутом и соусом терияки (веган)

Брокколи с нутом и соусом терияки подходят для любого приема пищи.

Метки:, , ,

Постный суп с грибами и перловкой (веган)

Этот густой веганский постный суп с грибами и перловкой – отличная идея для холодного зимнего денька. Он имеет богатый вкус и текстуру.

веганский постный суп с грибами и перловкой

Метки:,

Постная клубничная заправка для салата (веган)

Постную клубничную заправку можно использовать для любого овощного салата.

Метки:,

Блины из нутовой муки (БЛ)

Блины из нутовой муки получаются вкуснющими!

Метки:, ,
Page 2 of 170«12345»...Last »