Пицца с основой из ячменной муки (БЛ)
Пицца с основой из ячменной муки подходит для белково-липидного приема пищи.
Хлеб из полбы (спельты) (БУ, веган)
Хлеб из полбы имеет средний гликемический индекс и подходит для белково-углеводных приемов пищи
Подписка по e-mail!
Рады приветствовать Вас на сайте Питание по Монтиньяку - Гликемический индекс продуктов. На нашем сайте собрана информация о гликемическом индексе продуктов, имеется подборка Рецепты по Монтиньяку, включающая в себя блюда из кабачков и тыквы, салаты, диетические десерты, и много другой полезной информации. Если у Вас имеются какие то заболевания, требующие специального питания: ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПРОИЗВОДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В СВОЁМ ПИТАНИИ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ. Автор этого блога только воспроизводит информацию о методе Монтиньяка, опубликованную в книгах и на официальном сайте Мишеля Монтиньяка и делится личным опытом применения метода питания Монтиньяка.
Последние статьи
Гликемический индекс
Как рассчитать гликемическую нагрузку каши
При подсчете гликемической нагрузки каш нужно верно рассчитать кол-во углеводов в порции.
Не следует забывать, что в "Таблицах состава продуктов" данные ...
Рецепты по Монтиньяку
Перловка с кабачком и морковью в соевом соусе
Кабачки с морковью тушеные в соевом соусе, а на гарнир перловка. Сытный вариант для ужина.
Ингредиенты для приготовления тушеных овощей
2-3 маленьких ...
Диетология
Польза зеленого чая
Зеленый чай является древним напитком, приносящим пользу здоровью.
5 причин пить зеленый чай
Польза зеленого чая при похудении.
Исследования установили, что зеленый чай ...
