Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Рады приветствовать Вас на сайте Питание по Монтиньяку - Гликемический индекс продуктов. На нашем сайте собрана информация о гликемическом индексе продуктов, имеется подборка Рецепты по Монтиньяку, включающая в себя блюда из кабачков и тыквы, салаты, диетические десерты, и много другой полезной информации.
Если у Вас имеются какие то заболевания, требующие специального питания: ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПРОИЗВОДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В СВОЁМ ПИТАНИИ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ. Автор этого блога только воспроизводит информацию о методе Монтиньяка, опубликованную в книгах и на официальном сайте Мишеля Монтиньяка и делится личным опытом применения метода питания Монтиньяка.

Последние статьи

Метод Монтиньяка

Как не поправиться зимой

Как не поправиться зимой

Есть мнение, что зимой нашему организму для поддержания температуры тела необходимо больше еды. По наблюдению диетологов зимой человек начинает есть на ...

Гликемический индекс

Как рассчитать гликемическую нагрузку каши

Как рассчитать гликемическую нагрузку каши

При подсчете гликемической нагрузки каш нужно верно рассчитать кол-во углеводов в порции.

Рецепты по Монтиньяку

Соус Ранч для БУ приема пищи

Соус Ранч для БУ приема пищи

Это свежий и супер вкусный соус ранч, который подходит для белково-углеводного приема пищи. Из приведенного ниже количества ингредиентов получается около 500 ...

Диетология

Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

Зеленый чай является древним напитком, приносящим пользу здоровью. 5 причин пить зеленый чай Польза зеленого чая при похудении. Исследования установили, что зеленый чай ...

Карри из нута и чечевицы с кокосовой стружкой (веган)

В основе этого рецепта чечевица и нут в сопровождении ароматных специй и кокосовой стружки.

Метки:, , , , ,

Суп из тыквы, кабачков и брокколи (веган)

В этот овощной суп добавлены яблоки, которые придают ему приятный мягкий кисло-сладкий вкус.

Метки:, , ,

Паштет из белой фасоли в азиатском стиле с пастой мисо и васаби (веган)

Паштет из фасоли получается слегка пряный, благодаря добавлению васаби пасты, количество которой вы можете увеличить, если любите острое.

Метки:, , ,

«Куриные крылышки» из цветной капусты (веган)

Эти «куриные крылышки», сделанные из цветной капусты, совсем не содержат масла.

Метки:,

Пицца с основой из брокколи

Сегодня я представляю вам пиццу для БЛ приема пищи с основой из брокколи. Эта пицца очень похожа на пиццу из цветной капусты. Основа сделана из брокколи, яиц и сыра.

Метки:, , , ,
Page 6 of 175« First...«45678»...Last »