Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

Рады приветствовать Вас на сайте Питание по Монтиньяку - Гликемический индекс продуктов. На нашем сайте собрана информация о гликемическом индексе продуктов, имеется подборка Рецепты по Монтиньяку, включающая в себя блюда из кабачков и тыквы, салаты, диетические десерты, и много другой полезной информации.
Если у Вас имеются какие то заболевания, требующие специального питания: ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПРОИЗВОДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В СВОЁМ ПИТАНИИ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ. Автор этого блога только воспроизводит информацию о методе Монтиньяка, опубликованную в книгах и на официальном сайте Мишеля Монтиньяка и делится личным опытом применения метода питания Монтиньяка.

Последние статьи

Метод Монтиньяка

Как не поправиться зимой

Как не поправиться зимой

Есть мнение, что зимой нашему организму для поддержания температуры тела необходимо больше еды. По наблюдению диетологов зимой человек начинает есть на ...

Гликемический индекс

Как рассчитать гликемическую нагрузку каши

Как рассчитать гликемическую нагрузку каши

При подсчете гликемической нагрузки каш нужно верно рассчитать кол-во углеводов в порции.

Рецепты по Монтиньяку

Соус Ранч для БУ приема пищи

Соус Ранч для БУ приема пищи

Это свежий и супер вкусный соус ранч, который подходит для белково-углеводного приема пищи. Из приведенного ниже количества ингредиентов получается около 500 ...

Диетология

Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

Зеленый чай является древним напитком, приносящим пользу здоровью. 5 причин пить зеленый чай Польза зеленого чая при похудении. Исследования установили, что зеленый чай ...

Брокколи с нутом и соусом терияки (веган)

Брокколи с нутом и соусом терияки подходят для любого приема пищи.

Метки:, , ,

Постный суп с грибами и перловкой (веган)

Этот густой веганский постный суп с грибами и перловкой – отличная идея для холодного зимнего денька. Он имеет богатый вкус и текстуру.

веганский постный суп с грибами и перловкой

Метки:,

Постная клубничная заправка для салата (веган)

Постную клубничную заправку можно использовать для любого овощного салата.

Метки:, ,

Блины из нутовой муки (БЛ)

Блины из нутовой муки получаются вкуснющими!

Метки:, ,

Пицца с основой из ячменной муки (БЛ)

Пицца с основой из ячменной муки подходит для белково-липидного приема пищи.

Метки:,

Хлеб из полбы (спельты) (БУ, веган)

Хлеб из полбы имеет средний гликемический индекс и подходит для белково-углеводных приемов пищи

Метки:
Page 7 of 175« First...«56789»...Last »