Тыквенное пюре с нутом, морковью и зеленым горошком
Тыквенное пюре с нутом, морковью и зеленым горошком, приправленное индийскими специями на листьях салата с огурцами.
Салат из запеченного болгарского перца
Красочный микс красного, желтого и оранжевого перца в простом без жира салате используйте в качестве здорового гарнира для осеннего пикника.
Вкусные чечевично-нутовые бургеры
Для этого рецепта вы можете легко размять чечевицу и нут вместе, добавить любые специи, и у вас будет приличный гамбургер!
Рис карри с нутом и брокколи (постное, без масла)
Постный рис карри с нутом и брокколи – простое белково-углеводное блюдо.
Салат из нута и сельдерея (постный, без масла)
Салат из нута и сельдерея – простое и вкусное блюдо.
