Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

БУ прием пищи's Статьи

Макароны с тыквенным соусом (веган, БУ)

Макароны с тыквенным соусом – попробуйте, очень вкусно!

pumpkin penne

Метки:, , ,

Перловка с кабачком и морковью в соевом соусе (веган)

Кабачки с морковью тушеные в соевом соусе, а на гарнир перловка. Сытный вариант для ужина.

IMG_4541_1

Метки:, , , ,

Перловка с тыквой, яблоком и луком (веган)

Сочетание мягкой тыквы, упругой перловки, хрустящего красного перца и яблока – все это просто волшебно!

Перловка с тыквой, яблоком и луком

Метки:, , , ,

Аппетитные постные фрикадельки из красной фасоли (веган, БУ)

Название рецепта говорит само за себя! Я делаю этих фрикадельки по крайней мере один раз в неделю! Они богаты белком и в них почти нет жира, только тот, что содержится в овсяных хлопьях.

Метки:, , ,

Карри из нута и чечевицы с кокосовой стружкой (веган)

В основе этого рецепта чечевица и нут в сопровождении ароматных специй и кокосовой стружки.

Метки:, , , , ,

Вкусные постные котлеты из чечевицы (веган)

Котлеты из чечевицы. Почему из чечевицы? Потому что чечевица имеет очень хороший вкус и идеально подходит для белково-углеводного приема пищи.

Метки:, , ,
Page 3 of 8«12345»...Last »