Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

чечевица's Статьи

Чечевица для похудения

Углеводы, содержащиеся в чечевице, усваиваются медленно, так что глюкоза поступает в кровь постепенно, не вызывая гликемию.

Метки:

Чечевичная запеканка со шпинатом, орехами и сушеными томатами

Чечевичная запеканка со шпинатом, орехами и сушеными томатами – это хороший вариант для тех, кто хочет ограничить употребление рафинированных углеводов.

Питающиеся по методу Монтиньяка могут употреблять в БЛ приемы пищи. Идея рецепта и фото с блога justvegetal.com.

Чечевичная запеканка со шпинатом, орехами и сушеными томатами

Метки:, ,

Как правильно приготовить чечевицу

В отличие от остальных бобовых, которые перед приготовлением необходимо замачивать, чечевицу, так же как и горох, не обязательно замачивать перед варкой.

Метки:

Виды чечевицы

Тарелка чечевицы с рисом обеспечивает организм белком, по качеству, сравнимым с белком мяса.

Французская зелёная, красная, черная, зеленая, пардина (коричневая) чечевица

Метки:

Чечевица с макаронами

Чечевица с макаронами – итальянское блюдо из чечевицы для вкусного похудения.

блюдо из чечевицы для похудения

Метки:,

Суп из чечевицы красной с карри

Суп с красной чечевицей рецепт и фото с испаноязычного кулинарного блога www.gastronomiaycia.com

суп пюре из красной чечевицы с карри

Метки:,
Page 3 of 5«12345»