Мой идеальный Монти обед Овощное изобилие
Идеальные завтраки у нас уже были, пришло время поделиться вариантом идеального летнего обеда.
Сегодняшнее меню я назвала Овощное изобилие.
Лодочки из авокадо с креветками
Авокадо с креветками - отличное сочетание, которое подходит с качестве гарнира или основного блюда для любого приема пищи.
Для кого-то авокадо и креветки экзотика, но ведь иногда можно себя побаловать чем-нибудь этаким? Какими нибудь заморским продуктами? К тому же и авокадо, и креветки, очень полезны.
Рецепт салата из белой фасоли с клубникой и спратусом
Питающимся по Монтиньяку предлагаю включить в июньское меню интересный салатик из белой фасоли и клубники со спратусом (пророщенными зернами). Июнь у нас время клубники, самое время пробовать необычные сочетания, например, как это: фасоль и клубничка.
Грибы с чесноком для питающихся по Монтиньяку
Грибы с чесноком – универсальное блюдо для питающихся по Монтиняку. Зимой, когда мало свежих овощей, грибы можно кушать с мясои или рыбой.
Грибочки с чесноком в 1 фазе питания по методу Монтиньяка