Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

гликемия's Статьи

Что такое гликемический индекс (ГИ) продуктов?

Гликемический индекс позволяет осознанно выбирать продукты питания для предотвращения или снижения набора веса.

гликемический индекс

Чтобы не набирать вес, необходимо выбирать продукты с ГИ меньше или равным 50, иными словами

Метки: