Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

соевый соус's Статьи

Какие суши заказать в японском ресторане?

Вопрос: я очень люблю японскую кухню, раньше я часто заказывала суши, но теперь, начав питаться по-Монтиньяку я не знаю, что взять. Если не суши, то может быть роллы маки? Пожалуйста, просветите меня.

Японская кухня является хорошим выбором для питающихся по-Монтиньяку. В японском ресторане вы можете начать с супа мисо и салата из капусты с кунжутом, как это обычно делается.

Метки:,

Выбираем соевый соус

Какая приправа после имбирного корня считается традиционной для восточной — японской или китайской кухни? Конечно же, соевый соус. Сложно представить свинину по-китайски или суши без этой остро-сладкой жидкости. Он стал незаменимым и для приготовления блюд европейской кухни: не забивая вкуса мяса, овощей, круп и рыбы, соевый соус придает любому блюду некую пикантность и неповторимый аромат.

Метки:

Куриная грудка с грибами по-восточному

Наипростейший рецепт приготовления куриной грудки с грибами. Идеальная посуда для приготовления – вок, но и на антипригарной сковороде не плохо получается.

Метки:

Куриные грудки с шампиньонами и брокколи в мультиварке-скороварке

Экспресс рецепт Тушеные куриные грудки с шампиньонами и брокколи в мультиварке-скороварке из серии “кладем всё в кастрюльку, нажимаем кнопку и идем заниматься своими делами”. Если грудки у вас нежирные 2%, то это блюдо подойдет для любого приема пищи.

Куриные грудки с шампиньонами и брокколи в мультиварке-скороварке

Метки:, ,

Рыба терияки в скороварке

Для соуса терияки

  • 1/3 чашки соевого соуса
  • 2 столовые ложки полусухого хереса
  • 2 1/2 столовые ложки яблочного уксуса
  • 1 1/2 столовые ложки нарезанного свежего очищенного имбиря
Метки:,

Баклажаны гриль в духовке

Баклажаны гриль с кунжутом, да с хорошей ложкой хумуса, да с нарезанными ломтиками помидорами, да с соусом чили – это настоящий праздник вкуса!

Баклажаны гриль в духовке

Метки:
Page 3 of 4«1234»