Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

стевия's Статьи

Джем из ежевики с семенами чиа

Домашний джем никогда не было так легко сделать!

2018-02-04 chiadgem2

Метки:,

Ржаной хлеб в хлебопечке

У моей хлебопечки BINATONE BM-2169 два ведерка, одно большое на буханку 1100г, второе на 2 маленькие буханочки по 450 г каждая. В двойном ведерке в одной емкости пеку ржаной хлеб для себя, а во второй Бородинский для семейства.

Расход ингредиентов в этом рецепте на маленькую 450 г буханку. По этому рецепту пекла и в большом ведерке, только ингредиенты увеличивала в 2 раза.

Метки:,

Стевия медовая трава

Печенье и вафли, зефир и шоколад, кола и разнообразные фруктовые напитки. И везде сахар, сахар… Тот самый, который медики давно уже называют белой смертью, и излишки которого вызывают в организме необратимое нарушение обмена веществ, провоцируют возникновение многочисленных заболеваний. Чтобы избежать подобного рода последствий ученые придумали искусственные заменители сахара, широко представленные таблетками. Но они, вопреки первоначальным утверждениям докторов, оказались ещё более опасными, чем сам сахар. Так что же делать? Есть сладкое и медленно, но неуклонно идти навстречу болезням или совсем отказаться от сладкой пищи?

Стевия трава Выращивание и заготовка

К счастью, не всё, оказывается, так мрачно. И этот оптимизм вселяет замечательная, но пока мало известная травка – стевия медовая, латинское название stevia reubadiana.

Метки:,