Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

суп's Статьи

Суп из тыквы, кабачков и брокколи

В этот овощной суп добавлены яблоки, которые придают ему приятный мягкий кисло-сладкий вкус.

Метки:, ,

Постный суп с грибами и перловкой (веган)

Этот густой веганский постный суп с грибами и перловкой – отличная идея для холодного зимнего денька. Он имеет богатый вкус и текстуру.

веганский постный суп с грибами и перловкой

Метки:,

Вегетарианский чечевично-ячменный суп

Чечевично-ячменный суп богат белком и клетчаткой.

Метки:,

Пюре из чечевицы

Из чечевицы легко сделать вкусное гладкое питательное пюре, которые прекрасно сочетается с самыми разнообразными блюдами.

Пюре из красной чечевицы

Метки:

Идеи для легких ужинов

Когда весы замирают на одной цифре и в течении нескольких недель вес не меняется, чтобы сдвинуться с мертвой точки, тренеры-консультанты по методу Монтиньяка рекомендуют облегчить ужины. Рекомендуется употреблять на ужин только белки и углеводы с низким гликемическим индексом.
Что же можно выбрать?

Метки:
Page 1 of 212»