Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

face

Подписка по e-mail!

сыр's Статьи

Куриная домашняя колбаса в мультиварке

Куриная домашняя колбаса в мультиварке – здоровая альтернатива жирным магазинным колбасам с крахмалом, консервантами и ароматизаторами.

Метки:, ,

Маффины со вкусом пиццы

Маффины со вкусом пиццы подходят для перекуса или БЛ завтрака.
Метки:, ,

Тирамису диетический на отрубях

Кто сказал, что находясь на диете, нельзя побаловать себя тортиком?!

Это еще один из рецептов для особых случаев: Нового года или Дня рождения.
Если вы ничего не скажете, то ваши гости даже и не заметят, что с этим тортом что-то не так, и что это ” диетический десерт”.

Метки:, ,

Чечевичный салат с тунцом и свеклой

Чечевица очень универсальна, она хороша как в супах, так и на гарнир. Но больше всего она мне нравится в салатах.

Чечевичный салат с тунцом и свеклой

Метки:, , , ,

Как ограничить последствия отеков?

Отеки. Задержка жидкости в организме


Важно различать избыточный вес вследствие лишнего жира и из-за задержки жидкости (существует баланс различных масс: жира, мышечной массы и жидкости). Некоторые женщины действительно являются жертвами отеков в области живота, ног и даже рук.

Метки:, , ,
Page 4 of 6« First...«23456»